こんにちは！ケアコンシェルたなべの辻本です😊🌸

同じ家、すぐ近くで親御さんのお世話を続けてこられたご家族のなかには、「最近イライラしてしまう」「優しくしたいのに、きつく当たってしまう」と、ご自分を責めてしまっている方も多いのではないでしょうか😢💭

今日は、そんな心がいちばんしんどくなっているご家族に向けて、お伝えしたいことを書きました🍀

🫂 「しんどい」と感じるのは、弱さではなく頑張ってきた証拠です 毎日のごはん、トイレやお風呂の声かけ、通院の付き添い、夜中の見守り…。気づけば一日のほとんどが介護で埋まっていて、自分の時間はほとんどゼロ。そんな生活が続けば、どんなに大切な親御さんでも、イライラしてしまったり、「もう限界かもしれない」と感じて当然です💦

それでも多くのご家族が、「こんなことでつらいと言ってはいけない」「自分が我慢すればいい」と、自分の気持ちにフタをしてしまいます。でも本当は、しんどさを感じられるのは、それだけ長く、真剣に向き合ってきた証拠です✨決して、弱さでも、親不孝でもありません🤝

🌱 「全部自分でやらなきゃ」を手放すための選択肢として 介護保険のサービスをうまく使っていても、「夜だけの見守り」「急な通院付き添い」「家の片づけや実家の様子見」など、どうしてもご家族が担わざるを得ない部分が残りがちです。その「残り」の部分が、心の余裕をじわじわと削っていきます😰

ケアコンシェルたなべでは、介護保険の枠にとらわれない自費（介護保険外）のサービスとして、通院付き添い・夜間の見守り・外出付き添い・掃除や片づけなどを組み合わせながら、「全部自分でやらなきゃ」を少しずつ手放すお手伝いをしています💪✨

• 🏥 「この曜日の通院だけ代わりに頼みたい」

• 🌙 「夜のこの時間だけ見ていてほしい」

• 🧹 「親の部屋の片づけを一緒に進めてほしい」

など、ほんの一部だけでも外に任せることで、ご家族の心の余白は大きく変わります😌💡

☕️ まずは「相談だけ」でも大丈夫です イライラしてしまう自分を責めている方ほど、「お金を払ってまで頼んでいいのかな」「うちなんかがお願いしてもいいのかな」と迷われます。でも、ご家族が笑顔でいられることも、介護の大事な一部だと私たちは考えています😊🌈

ケアコンシェルたなべでは、サービスのご利用を前提としないご相談・お見積もりは無料です。「今の状況を聞いてほしい」「介護保険と自費でどう分けたらいいか一緒に考えてほしい」など、お話しベースからでもかまいません✉️

田辺市・上富田町・白浜町エリアで、「家族だけの介護はそろそろ限界かも…」と感じたときは、一人で抱え込む前に、どうぞケアコンシェルたなべにお気軽にご相談くださいね🌿🤝